Warum ich Ihnen das erzähle?
Weil ich vorher sooo aufgeregt war – und dabei an alle Auszubildenden denken musste, die vor ihren Prüfungen oft genauso nervös sind.
Was hat mir geholfen?
- Dass die Trainer an uns geglaubt haben.
- Üben, üben, üben – im Grunde wusste ich damit, dass wir alles können.
- Die Visualisierung des Ablaufs und das Hineinversetzen in das angenehme Gefühl nach einer bestandenen Prüfung.
- Und: vorher ein paar Mal tief durchatmen.
Daraus ergeben sich vier konkrete Tipps, wie Sie Ihre Auszubildenden vor Prüfungen unterstützen können:
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